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木瓜放糖有什么效果

来源:飒榕旅游知识分享网
适量加糖吃木瓜对身体有益处:

1. 木瓜富含营养成分:木瓜含有胡萝卜素、蛋白质、维生素、柠檬酸等营养成分,还能帮助分解食物,有预防便秘的作用,还有润肤养颜的功效。

2. 适量加糖使木瓜更美味:适量加糖可以提升木瓜的口感和味道。

3. 注意适量食用:过量食用木瓜和糖可能导致腹胀、肥胖等症状。

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