1. 降血压：葛根茶中的葛根素可以增高血管水平，对高血压患者有帮助。
2. 降血糖：葛根素可以抑制胰岛素分泌，对高血糖患者有帮助。
3. 清热解渴：葛根茶是凉性的茶饮，适量饮用可以缓解口渴和燥热症状。
4. 美容护肤：葛根茶中含有丰富的营养成分，适量饮用可以滋润肌肤，增加光泽，具有美容养颜作用。
葛根茶的作用与效果：
1. 降血压：葛根茶中的葛根素可以增高血管水平，对高血压患者有帮助。
2. 降血糖：葛根素可以抑制胰岛素分泌，对高血糖患者有帮助。
3. 清热解渴：葛根茶是凉性的茶饮，适量饮用可以缓解口渴和燥热症状。
4. 美容护肤：葛根茶中含有丰富的营养成分，适量饮用可以滋润肌肤，增加光泽，具有美容养颜作用。
葛根茶的功效包括：
1. 解暑清热：葛根茶可以消除热气，清除体内毒素，解暑降温。
2. 降血糖：葛根茶中的多糖可以促进胰岛素的分泌，有一定的降血糖作用。
3. 减肥美容：葛根茶中的异黄酮可以减少体内脂肪的吸收，从而达到减肥美容的效果。
4. 改善睡眠：葛根茶中的大豆异黄酮可以调节内分泌系统，改善睡眠质量。
5. 抗氧化：葛根茶中的多酚类物质可以抑制自由基的产生，具有一定的抗氧化作用。
葛根茶的副作用包括：
1. 葛根茶中含有大豆异黄酮等成分，一些人可能对其过敏，引发一些不适症状。
2. 葛根茶中含有酚类物质，长期过量饮用可能对肝脏、肾脏等内脏造成损害。
3. 葛根茶的糖分含量较高，糖尿病患者不宜过量饮用。
4. 葛根茶中含有一定的嘌呤物质，高尿酸血症或痛风患者应适量饮用。
5. 孕妇、哺乳期妇女和小儿应慎用。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助： 葛根茶是一种中药养生茶，它是以中药葛根为主要原料，经过沸水冲泡以后得到的饮品践尔兵纪，这种茶能补肾壮阳也能强壮身体，可以提高人体素质，但平时男人喝葛根茶时也要注意，它也有一定的副作用，接下来我就详细介绍葛根茶的功效与副作用分别有哪些。 葛根茶的功效与作用 1、预防糖尿病 平时人站江们喝葛根茶能吸收丰富的葛根多糖，这种物质能促进胰岛素分泌，也能调节人体的内分泌，它能让人们的血糖处于稳定，健康的状态，能预防血糖升高，更能减少糖尿病发生。 2、预防心脏病 葛根茶还能保护心脏，预防多种心脏病，防城，因为它含有的葛根总黄酮和葛根素等营养成分，能提高人体心肌的收缩功能，也能营养心肌，促进氧代谢，可以改善人体心脏微循环，对人类经常出现的心肌缺血和心肌梗死，以及心律失常等多种心脏病都有明显预防作用。 3、提高记忆力 平时人们多甲吸定粮古触喝一些葛根茶，还能提高记忆力，它含有的葛根总黄酮和醇类物质，能提高人类大脑中乙酰来自胆碱的数量与活性，这种物质是一种很重要的神经递质，它能清理大脑中的自由基，也有促进智力发育还能提高记忆力。 男人喝葛根来自茶的副作用 平时那些身体状况良好的男人喝葛根茶来自，不会产生副作用，而且能起到明显保健作用，它能增强男性身体素质，也能预防身体衰老，还能减少酒精对男性身体的伤害。但那些肝肾功能低缩快服井散不全，或者患有风湿骨痛以及身体虚寒的男性喝了葛根茶却会引发多种身体不适，会让身体素质下降，容易让这些疾病的症状加重。