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吃西瓜子是否会长胖 吃西瓜子会不会长胖

来源:飒榕旅游知识分享网

1、适量的吃一些西瓜子是不会导致身体发胖的。

2、西瓜子里面富含大量的蛋白质,维生素,以及各种矿物质等营养成分,男性少量的食用,可以增强记忆力,改善机体免疫力,调整失眠的状态,但是需要注意的一点是,不要吃它吃的过多,以免导致不容易消化吸收,进而有可能会发胖。

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