1、稳定血糖。辣木籽对糖尿病人的血糖可起到明显的降低、稳定作用;
2、排毒美容。辣木籽能促进身体代谢,具有排毒、祛斑的作用,特别是祛除老人斑;
3、润肠通便。辣木籽能帮助消化,而且富含膳食纤维,是肠胃“清洁工”,能促进胃肠蠕动,使积存在体内的有害物质大量排出,避免便秘。
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