您好,欢迎来到飒榕旅游知识分享网。
搜索
您的当前位置:首页苹果一般是寒性还是热性的水果呢

苹果一般是寒性还是热性的水果呢

来源:飒榕旅游知识分享网

1、苹果不属于热性,也不属于寒性,而是一种温性水果。

2、苹果中富含膳食纤维、矿物质(如钾、镁、磷)、多种维生素及有机酸等。因此平时多吃苹果可以有效预防和治疗便秘,使心情变得更加舒畅。在精神调节上也有显著的作用,能使人拥有一个好心情。还能够刺激味蕾,增强促进消化液分泌,增进食欲。此外,还能缓解视疲劳、改善记忆、软化血管,促进身体的新陈代谢等。

3、但要注意,溃疡性结肠炎的人不宜生食苹果,尤其是在急性发作期。由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬,又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激,很不利于肠壁溃疡面的愈合,且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

Copyright © 2019- sarr.cn 版权所有 赣ICP备2024042794号-1

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务