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练瑜伽可以延缓衰老吗

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可以呀,运动是最好的延缓衰老的方法,瑜伽动作是可以充分按摩内脏,加强呼吸、循环系统的功能,具有增强体质、缓解压力、调节情绪、排毒养颜等作用,对于预防中老年慢性疾病、抗衰老有不错的效果。

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