您好,欢迎来到飒榕旅游知识分享网。
搜索
您的当前位置:首页肠易激综合征能吃咖喱吗

肠易激综合征能吃咖喱吗

来源:飒榕旅游知识分享网

肠易激综合征不能食用咖喱。咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、草果、胡椒、桂皮、丁香和芫荽子等。咖喱的刺激性比较大,容易刺激肠道黏膜,易导致肠易激综合征发病率增加,不利于患者恢复。因此,肠易激综合征患者不能食用咖喱。

食用方法

咖喱可在烹饪中添加,每日随餐食用即可。咖喱可与牛肉、土豆、胡萝卜等一起食用,可以增加营养物质的吸收。

饮食建议

肠易激综合征是一组持续或间歇发作,以腹痛、腹胀、排便习惯和(或)大便性状改变为临床表现的疾病。患者以中青年人为主,发病年龄多见于20-50岁,女性较男性多见。该病的治疗原则包括饮食调理、心理行为治疗,以及药物治疗。饮食调理主要如下:

1、少吃多餐,细嚼慢咽,易于消化吸收;

2、补充水分,水与肠内纤维结合,能够增加大便体积,使其更易排出;

3、禁食高脂肪食物,如油炸食品、肥肉、动物内脏、奶油制品等;

4、避免食用刺激性食物,如咖啡、浓茶、酒精等;

5、减少产气食物的摄入,如奶制品、大豆、扁豆等;

6、多吃鱼、绿色蔬菜、水果、大米、酸奶、香蕉等食物,尽量避免吃奶酪、巧克力、坚果、牛肉、白面包等。

Copyright © 2019- sarr.cn 版权所有

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务