1、主料：西兰花200g。调料：香肠1根，百合适量。
2、热锅烧水，将西兰花微焯。
3、热锅加油。
4、将火腿片下锅爆香。
5、再将西兰花下锅爆炒。
6、加入适量细盐。
7、加入百合炒至入味即可出锅。
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