五谷九珍是啥

来源：飒榕旅游知识分享网

五谷九珍是一种营养食物。五谷九珍采用9种有益人体的食品成分组合而成，包括豆类、米类、蔬菜、果实、玉竹等。五谷九珍有助于清除体内毒素，促进营养吸收、改善消化，也能够补充维生素和矿物质，帮助人体健康。

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