不饱和脂肪酸可以分解供能吗

来源：飒榕旅游知识分享网

可以。
不饱和脂肪酸其实指的就是除了饱和脂肪酸以外的脂肪，不饱和脂肪酸能分解供能的物质，不饱和脂肪酸一般在室温下是呈液态的，冷藏之后也不会产生凝结。
不饱和脂肪酸是人体所需，如过量摄入，只会适得其反脂肪对人体的作用很大，在需要能量的时候，脂肪就可以分解。

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