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人的阳气什么节气最旺

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人的阳气在夏至节气最旺。夏至是农历夏季的最高温点,太阳直射地球北半球的最高点,阳气也达到了高峰。此时,阳光炽热,天气炎热,人体代谢活动旺盛,精力充沛。夏至是人体阳气最旺盛的时候,适宜进行户外活动,增强体力和阳气的运动,如晨练、远足、游泳等。

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