电脑游戏对管理者的情绪管理能力有一定的影响，但并非完全负面。首先，电脑游戏可以帮助管理者释放压力，放松身心，从而有利于情绪的调节和管理。长时间工作后，适当玩一些电脑游戏可以帮助管理者缓解疲劳，调整心情，提高工作效率。其次，一些策略类游戏对于管理者的决策能力、计划能力和应变能力有一定的锻炼作用，这些能力也是情绪管理的重要组成部分。然而，过度沉迷于电脑游戏会影响管理者的工作效率和专注力，导致情绪波动较大，从而对情绪管理能力造成负面影响。因此，管理者在玩电脑游戏时应注意适度，合理安排时间，避免影响正常工作和生活。
针对情绪管理能力的提升，管理者可以通过参加一些心理健康的课程或者培训来学习情绪管理的方法和技巧。另外，可以尝试一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，帮助提升情绪管理能力。在工作中，可以尝试一些情绪管理的方法，如情绪记录、情绪释放等，帮助管理者更好地管理自己的情绪。
总的来说，电脑游戏对管理者的情绪管理能力有一定的影响，合理适度的玩游戏可以有利于情绪管理，但过度沉迷会带来负面影响，因此管理者需要注意控制游戏时间，并寻求其他途径提升情绪管理能力。
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