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夏季泡脚养生配方

来源:飒榕旅游知识分享网

中药泡脚可用以下药材:

温阳祛寒方:艾叶、青蒿、生姜、苍术。

改善失眠方:五味子、香附、首乌藤、郁金、百合、石菖蒲。

补气方:党参、黄芪、白术。

滋润皮肤方:桂枝、银花、红花。

使用方法:药材煎煮20分钟后泡脚,每日一次,15分钟。糖尿病患者、血管疾病患者等不宜泡脚。高血压患者、老年人、儿童、经期女性应谨慎泡脚。建议在医师指导下使用药方。

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