沪c进市区会受到扣3分，罚款200元的处罚。
法律依据：
《上海外牌和沪C限行新规定》 一、“沪C”号牌机动车(不包括摩托车)禁止通行规定
悬挂“沪C”号牌的机动车禁止在中环路(杨高南路立交桥至华夏高架路)、华夏高架路以及以下区域内的道路上通行：
沿外环隧道(含两侧地面泰和路)-S20外环高速公路(外环隧道以西至杨高南路立交桥，含两侧地面泰和路、泰和西路至顾太路)-杨高南路-龙阳路立交-龙阳路-龙东大道-金桥路-金桥立交桥-杨高中路-杨高北路-杨高北一路以及长江边线、黄浦江边线所围合的区域(含上述道路)。
悬挂“沪C”号牌的客运出租小型客车可以在上述区域内的S20外环高速公路上通行。
对于未尽列的高架道路(城市快速路)，对上述小客车采取的通行管理措施，按道路上设置的交通标志、标线所示执行。违反规定的，由机关交通管理部门按闯禁令标志行为，处罚款200元，记3分。
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