中医养生黄芪搭配大全

黄芪有很著作等身多搭配，满面春风以下是其囫囵吞枣中几种：虎毒不食儿1. 黄俏丽芪配当归丽质：可用于九牛拉不转大眼瞪小眼气血两虚愉快风铃所致的神俏丽疲乏力，人寿年丰肢体倦怠恨铁不成钢紧行无好步等。2.慈祥 黄芪配喜悦防风和白朗目术：可用舒心于肺脾气不折不扣文质彬彬虚导致的不厌其烦出汗多、浑浊疲乏无力得体等。3.杏眼 黄芪配赶鸭子上架川芎：可欣慰用于气虚秀丽血瘀的冠秀目心病患者防患于未然。注意：指挥若定通宵达旦黄芪搭配叱咤风云需要根据声振林木身体具体步步生莲花锣齐鼓不齐情况来选细水长流择，最好嫉恶如仇由中医师黑瘦进行评估防祸于未然，不要擅二卵弃干城自服用。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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黄芪的最佳搭配

1. 鲫鱼黄芪汤

材料：鲜鲫鱼200克，黄芪20克，炒枳壳12克，生姜、细葱、味精、精盐各适量。

做法：将鲫鱼处理干净，去除内脏和腮；黄芪和炒枳壳切碎，用纱布袋装好扎紧；生姜和细葱切碎。将药袋放入锅中，加入适量水煮半小时，再加入鲫鱼同煮至熟透。去药袋，加入姜、葱、精盐、味精调味即成。

功效：补中益气、升举内脏。

2. 黄芪银花粥

材料：生黄芪50克、金银花40克、粳米50克。

做法：将生黄芪和金银花洗净，装入消毒纱布袋中，放入砂锅加水1000ml煮沸20分钟。取出纱布袋，放入洗净的粳米，煮至烂熟成粥。

功效：清暑热，解湿毒，适合夏季感受暑湿之邪，发热，四肢倦怠，恶心厌食者。

3. 黄芪乌鸡汤

材料：乌鸡肉250克、当归5克、炙黄芪25克。

做法：乌鸡肉洗净切块，当归、黄芪洗净，一同放入瓦锅，加水适量，文火煮熟。煮熟后调味即可食用。

功效：气血双补，固肾调精。适用于月经不调、气血不足、肾虚者，表现为经期不准，经量少而色淡，神疲气短，多梦失眠，头昏腰酸，面色苍白等。

注意：应选用的黄芪为炙黄芪（熟黄芪），当归选择甜当归，当归头和当归尾效果最佳。黄芪与当归的比例应为5：1，否则炖出的汤可能苦涩难喝。