减肥可选
择不同中 药配方: 1.白虎 汤合小承 气汤:适 合胃热滞 脾的肥胖 人群,组 成有石膏 、知母、 粳米、甘 草、大黄 、厚朴、 枳实。2 .导痰汤 合四苓散 :适合痰 湿内盛的 肥胖人群 ,组成有 半夏、天 南星、橘 红、枳实 、赤茯苓 、炙甘草 、生姜、 白术、猪 苓、茯苓 、泽泻。 3.血府 逐瘀汤: 适合气郁 血瘀的肥 胖人群, 组成有枳 壳、柴胡 、白芍、 香附、桃 仁、当归 、红花、 川芎、牛 膝、赤芍 、生地黄 。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
刮油暴瘦的偏方老中医
1.橙皮+姜黄+蜂蜜
将新鲜的橙皮剁成碎末,加入适量的姜黄粉和蜂蜜,拌匀后涂抹在腹部和腰部,再用保鲜膜包裹。每天坚持使用,能有效减少腹部和腰部的脂肪。
2.水煮莲藕
将新鲜的莲藕切成小块,放入锅中加水煮沸,煮至莲藕变软糯,可以加入适量的姜和红枣切块一起煮。每天饮用一碗,可以帮助消除体内多余的油脂。
3.黑豆+山楂+莲子
将黑豆、山楂和莲子放入锅中加水煮沸,煮至豆子和莲子软烂,再加适量的冰糖拌匀,每天饮用一碗,能够促进身体的代谢,帮助消除多余的脂肪。
4.红豆+燕麦+蜂蜜
将红豆和燕麦混合后加水煮沸,煮至红豆变软,再加入适量的蜂蜜拌匀,每天饮用一碗,不仅能够减少体内脂肪的累积,还能够提高身体的免疫力。
以上的偏方来自老中医,虽然没有科学的证据支持,但是可以作为生活中的健康调养方式,有助于改善身体的状态。需要注意的是,减肥应该科学合理,不要盲目跟从,切勿过度减肥,影响身体健康。
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