长痤疮可以适量吃虾，但要避免过量：1. 虾对身体有益处：虾富含蛋白质、脂肪和钙等成分，能增加身体营养，有利于维持机体代谢，有助于病情恢复。2. 虾对痤疮有影响：痤疮与皮脂分泌增加有关，虾的脂肪含量较高，过量摄入容易引起腹胀或消化不良，应适量食用。3. 痤疮治疗方法：可联合阿达帕林凝胶药物和莫匹罗星软膏治疗，恢复期间应控制辛辣、刺激性食物。
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为什么长痘痘不能吃虾？
因为：
1、虾是高脂类热能食品。长痘痘不能吃高脂类食物，高脂类食物能产生大量热能，使内热加重。
2、虾是腥发之物。长痘痘不能吃腥发之物腥发之物常可引起机体过敏而导致疾病加重，常使皮脂腺的慢性炎症扩大而难以祛除。
3、虾常与辛辣之品和成菜。长痘痘不能吃辛辣之品，这类食品性热，食后容易升火，痘痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。
4、现代医学研究证实，虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力和性功能，补肾壮阳。长痘痘不能吃补品有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发痘痘。
5、虾也是高糖食物，胆固醇含量较高。长痘痘不能吃高糖食物，人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现。