qq给盗了还改了手机号

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qq被盗了电话也被改了怎么办

QQ账号被盗、电话被改，可以使用备用联系方式、联系QQ客服等等。

1、使用备用联系方式

如果在注册QQ账号时填写了备用的联系方式，例如绑定了邮箱或者手机号码，可以尝试通过这些方式找回QQ账号。可以选择找回密码或者账号登录方式，按照步骤进行操作，验证身份后重设密码，从而恢复QQ账号。

2、联系QQ客服

如果无法通过备用联系方式找回QQ账号，可以联系QQ客服先进行账号冻结，保障账号安全。向客服提供自己的身份信息和被盗情况，申请找回QQ账号。在联系客服时，需要尽可能详细地描述您的账户被盗的情况，提供尽可能多的证据，以帮助客服更好地了解账户被盗问题。

防止QQ账号被盗的要点：

1、设置强密码：确保QQ账号密码足够强大和独特，使用包括大写字母、小写字母、数字和特殊字符的组合。避免使用容易猜到的信息，如生日、姓名等个人信息作为密码。

2、不要轻易透露个人信息：谨慎地处理个人信息，尤其是与QQ账号相关的信息。避免在公共网络、社交媒体或不受信任的网站上泄露个人信息，以防止人们使用这些信息进行盗窃。

3、开启双重认证：启用QQ的双重认证功能，这样除了密码外，还需要输入动态验证码或其他认证方法进行登录。这增加了账号的安全性。