浙江大学医学院附属第一医院。适量喝白酒可促进身体健康：。1. 饭后适量饮用：空腹饮酒刺激胃肠道黏膜，因此在饭后适量饮用可减少刺激。2. 寒冷时适量饮用：适量饮用白酒可促进血液循环，驱除寒气。3. 疲劳时适量饮用：适量饮用白酒可缓解身体疲劳。4. 喝酒要适量：过量饮用会对身体健康造成负面影响，应适当控制饮量。
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气温上下波动较大,秋季喝对酒可以养生,怎样喝酒才是正确的?
秋天不知不觉的就来了，南方的小伙伴对于现在的秋天还没有太大的认知，但是北方的小伙伴已经深深的感受到秋季和夏季的很大反差了。许多小伙伴喜欢喝酒，那么你知道吗，其实秋季喝酒还可以养生呢！不过也不是随便的胡乱喝酒就可以养生，想要养生的喝酒就听听我的建议吧！
黄酒性热味甘苦，对通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气都有一定的作用，可以说黄酒就是天生为秋季饮用而准备的酒类，怎么喝都是相当的保健。但是一些人因为黄酒的口味问题不怎么喝黄酒。
炎热的夏天刚刚过去，喜欢喝酒的小伙伴家中肯定备着几瓶喜爱的白酒准备大喝忒喝，适度饮用白酒有活血散寒，预防心脑血管疾病，延缓衰老等功效；失眠患者睡前适量饮用白酒还有利于睡眠。这些好处都是在适度饮酒的前提下，而过量饮酒对身体却有害无益，因此喝酒把握好度很关键，喝好就行，切忌喝的酩酊大醉。
秋季为人体最适宜进补的季节,以在冬季到来时,减少病毒感染和防止旧病复发。葡萄含有多酚类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。同时葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。葡萄酒色泽鲜丽、赏心悦目；红葡萄酒中单宁微带涩味，能够促进食欲；白葡萄酒那一抹恰当好处的酸味能促进新陈代谢。所以喝葡萄酒不但能开胃、消食提高用餐质量，还能让我们放松心情。
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黄酒性热味甘苦，对通经络、行血脉、温脾胃、润皮肤、散湿气都有一定的作用，可以说黄酒就是天生为秋季饮用而准备的酒类，怎么喝都是相当的保健。但是一些人因为黄酒的口味问题不怎么喝黄酒。
炎热的夏天刚刚过去，喜欢喝酒的小伙伴家中肯定备着几瓶喜爱的白酒准备大喝忒喝，适度饮用白酒有活血散寒，预防心脑血管疾病，延缓衰老等功效；失眠患者睡前适量饮用白酒还有利于睡眠。这些好处都是在适度饮酒的前提下，而过量饮酒对身体却有害无益，因此喝酒把握好度很关键，喝好就行，切忌喝的酩酊大醉。
秋季为人体最适宜进补的季节,以在冬季到来时,减少病毒感染和防止旧病复发。葡萄含有多酚类化合物，能在病毒表体成一层薄膜，使其难以进入人体细胞，从而达到防治感冒的效果。同时葡萄酒中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化，直接被人体吸收。葡萄酒色泽鲜丽、赏心悦目；红葡萄酒中单宁微带涩味，能够促进食欲；白葡萄酒那一抹恰当好处的酸味能促进新陈代谢。所以喝葡萄酒不但能开胃、消食提高用餐质量，还能让我们放松心情。