这些减肥茶帮新娘快速瘦下来

来源：飒榕旅游知识分享网

新娘都想要自己拥有完美的身材，其实这是一个不错的想法。但是要轻松瘦下来谈何容易，所以最简单的方法还是选择正确的减肥方法，这样可以帮助你快速瘦下来。

一、柠檬减肥茶

1、起首准备两到三个柠檬，将柠檬洗洁净;

2、将洗洁净的柠檬切片，柠檬片最好是切薄一点，如许才气更容易入味;

3、取一个洁净的罐子，参加适量的蜂蜜，然后再参加等适量的矿泉水，用勺子搅拌下;

4、然后将切好的柠檬片，放入罐子内里去，搅拌下即可;

5、末了将罐子密封，放入冰箱中冷藏一个晚上左右的时间即可，那样味道会更佳;

6、比及蜂蜜柠檬水冷藏好后，喝的时间取两三片蜜渍柠檬加两勺柠檬蜂蜜汁，用温开水冲泡饮用每晚喝一杯，美白又润肠，这但是夏日中必不行少的美容、减肥、养颜茶。

二、山楂减肥茶

1、质料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。

2、制法：将500ml开水煮沸，放入全部质料、煮滚约5分钟后，即可渣饮用。此道茶饮可以降体脂、健脾、降血压、清心神，可以防备肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病，由于山楂食用过多会对肠胃刺激，可以;参加红枣让茶饮更温和洽喝。

三、洋参减肥茶

1、质料：洋参2钱黄耆2钱枸杞2钱红枣5粒

2、作法：药料放入瓷杯中，加净水八分满，加杯盖，放入电锅蒸透(外锅1杯水)，焖15分钟后，倒出来当茶饮。药材可蒸2次。

四、菊花减肥茶

1、质料：山楂5克、洛神花2朵、菊花5朵、普洱茶茶叶1勺、冰糖2小勺。2、做法：除了菊花外，将别的质料快速用净水冲净，沥干。将山楂、洛神花及茶叶放进茶壶中，再倒入沸水，并参加冰糖和均，待香味溢出，撒上菊花即可。