熬夜会导致月经推迟吗
月经是女性健康的晴雨表。可是现在不少女性都出现了闭经、月经时间不准、经量少，出血异常等症状，患者主要集中与18到30多岁的年轻女性中间。
妇科医生指出，女性长期熬夜或者失眠会改变身体原有的生物钟，从而引发机体生物节律发生紊乱。这种紊乱将导致一系列内分泌功能的失调，进而影响女性的排卵周期。 一旦排卵周期被打乱，就可能出现月经不规律，随之会使孕激素分泌不平衡。而一些女性高发肿瘤，如子宫肌瘤、子宫内膜病变、乳腺病变等，都与雌、孕激素的分 泌异常有关。因此，女性朋友尽量别熬夜。
月经不调的症状表现
1、经期提前
月经提前是指女性朋友月经周期缩短的现象，这种情况就是非常典型的月经不调。从大部分患者的情况上来看，月经提前的患者月经周期会小于21天，还会连续出现在两个周期以上，这种情况就是排卵型功血基础体温双相，同时患者的卵泡期比较短，大概只有7-8天。或者患者的黄体期也会短于10天，还有些患者体温上升不到0.5摄氏度。
2、经期延迟
如果月经延迟一周以上，甚至于四、五十天才来一次，而且持续出现两个月经以上的周期。如果是有排卵的患者，基础体温是双相的，但是卵泡期的时间过于长一些，高温会稍微偏低。对于没有排卵的患者来说，基础体温是单相。
3、经期延长
除此之外，经期延长也是月经不调的一种症状。患者月经周期是正常的，但是经期却延长，而且延长的时间超过一个星期以上，甚至半个月才干净。而且有炎症的患者会在月经期间出现小腹天天加剧的情况。同时平常的白带也非常多，呈黄白色或者黄色，比较粘稠，有一些异位。
月经不调的食疗方法
1．当归羊肉 羊肉500克，当归15克，北芪15克，生地15克，入沙锅同煮，加适量糖、酱油、食盐、黄酒、水，红烧至肉烂即可食用。本食疗方可用于调理气血两虚引起的月经过多、经血色淡而清稀如水、肢软乏力等不适。
2．冰糖木耳 黑木耳30克，冰糖15克，先将黑木耳用微火炒香，加一碗水煮熟，用冰糖调服。本品对淤热互结引起的经色暗红或暗紫、黏稠有块、面红唇干、小便赤短有一定的辅助作用。
3．核桃木耳 如果月经两三个月一次，有可能是子宫内膜生长异常或体质虚弱所致，可用黑木耳50克、核桃50克加红糖，每日炖食调理。
4．桃仁或山楂红糖 若非怀孕引起的月经延后，经色淤暗，可用桃仁5～10克、红糖适量，加水煮服。桃仁是祛除淤血的良药。
或用生山楂50克，水煎去渣，冲红糖热服，也有一定的效果。