林蛙油怎么吃 林蛙油的功效与作用

林蛙油的功效与作用

生活中不知道大家偶遇没有吃过林蛙油，林蛙油就是一种非常滋补的保健品，它的功效也是非常多的，但是很多人都不会吃林蛙油，林蛙油怎么吃呢，这也是小编就来为大家解答的问题，接下来就和小编先看看林蛙油的功效和作用吧。

林蛙油含有雌二醇、辛酮等激素类物质，它具有的同化激素作用，可促进人体内的蛋白质合成，尤其是免疫球蛋白的合成，提高人体对外来病菌的抵抗能力。林蛙油经充分溶胀后释放出的胶原蛋白质、氨基酸和核酸等物质，可促进人体，特别是皮肤组织的新陈代谢，保持肌肤细腻，保持肌体的年轻态、健康态。　本品性味甘咸微温。能补肾益精，养阴润肺。用于肾虚精髓不足，眩晕耳鸣，健忘;病后或产后体虚气弱，多汗;阴虚肺燥，咳嗽咯血。本品又是一种美味食品。其中大部分为蛋白质，并含糖类、脂肪、磷、维生素A、B、C等成分。可蒸食、煎汤或作丸服。每次用10~12g。

林蛙油怎么吃

林蛙油怎么吃：

吃法一：用凉水泡开吃

1、取一块油用清水洗净，因为再卫生的油也得经过多人的手，所以要洗一洗。

2、放在小碗里，放入约盖过油的水（凉水，不用温水），发泡超过12小时，当成为晶莹雪白的球型糕状，既泡开后，再放入冰糖及适量的水（或者加纯蜂蜜冲服），这样就可以吃了，营养相当丰富。

吃法二：熟吃人参油

1、将人参（生晒参或红参）水煎，过滤出水煎液，冷却后用来浸泡油。

2、泡开之哈士蟆油加适量糖（亦可不加），放入锅内蒸熟，冷却后服用。

功效：人参哈蟆油具有人参和油双重营养保健作用，是比较好的哈士蟆油食用方法。

林蛙油的副作用

了解了林蛙油怎么吃后我们来看看它的副作用吧。

吃林蛙油的坏处那就是大补了，有可能导致身体发福，但也并非绝对，只要定时定量食用，是不会又任何副作用和坏处的，当然，也可能因为每个人的身体素质不同，而多少产生一些不良效果，笔者得知的也有一些身体特殊人群食用林蛙油后出现呕吐，头晕等症状，其实说白了还是大补所致，就好比一个饿了十天半个月的人，猛的吃了一桌山珍海味身体会吃不消一样。