主料：秋葵，胡萝卜，彩椒，蘑菇。
辅料：薰衣草盐，橄榄油。
做法步骤：
1、 秋葵洗净去蒂，撒上薰衣草盐。
2、 胡萝卜洗净切片，撒上薰衣草盐。
3、 彩椒洗净切块，撒上薰衣草盐。
4、 蘑菇洗净去根，浇少许橄榄油，撒上薰衣草盐。
5、 分别放入微波炉大火10至15分钟，烘干即可。
6、 最后装罐开吃。
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