我们都知道小儿咳嗽是种常见的疾病,它的发病是很多家长们头疼的问题。下面笔者介绍,儿童咳嗽吃什么食物?咳嗽能吃鸡蛋吗?
儿童咳嗽吃什么食物?
1、主食及豆类的选择大米粥、小米粥、玉米面粥、米汤、烂面、绿豆、粳米、藕粉糊、杏仁粉糊、豆制品等流质饮食。
2、肉蛋奶的选择乳类及乳制品、蛋羹、羊肝、猪肾等。3、蔬菜的选择叶茎类可选大白菜、小白菜、苋菜、芫荽;根茎类可选胡萝卜、生姜、马铃薯;瓜茄类可选冬瓜、黄瓜、苦瓜、西红柿等;各种蘑菇、大葱、大蒜。
感冒咳嗽要注意,不要吃生冷食物,如冰淇淋、冰冻饮料等,还要做好生活作息的调整等。
咳嗽能吃鸡蛋吗?
咳嗽能吃鸡蛋,但是不能吃多。鸡蛋是高蛋白的食品,有人担心吃了会加重咳嗽,其实鸡蛋还有治疗咳嗽的功能,醋煎鸡蛋、姜煎鸡蛋、白糖拌鸡蛋都有治疗咳嗽的效果。
所以,咳嗽还是能吃鸡蛋的,但是也要根据个人吃完鸡蛋后的咳嗽情况而异。
1.醋煎鸡蛋治咳嗽。
醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。做法是:取鸡蛋1个,打在碗里搅匀,米醋半勺放入炒锅,用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒,蛋熟后加适量白糖,凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳,重者3天可愈。
2.姜煎鸡蛋止咳。
取生姜一小块切碎,鸡蛋一个,香油少许,像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下,每日两次,数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳,久咳不愈肺部无异常者可尝试。
以上是儿童咳嗽吃什么食物,咳嗽能吃鸡蛋吗的介绍,祝您身体健康。