支气管炎要怎么预防才好

谁不想自己的宝宝健健康康的，都会特别的讨厌孩子生病，特别是患上支气管炎。那么，支气管炎要怎么预防才好？支气管炎患者饮食需注意哪些？

支气管炎要怎么预防才好：

1、积极控制感染：急性期应选择有效的抗菌药物治疗。常用的药物有：复方磺胺甲醛异恶挫、红霉素、强力毒素、青霉素等。在急性感染控制后，及时停用抗菌药物，以免长期应用引起副作用。

2、戒烟：因为烟中的化学物质如焦油、尼古丁、氰氢酸等，可作用于植物神经，引起支气管的痉挛，从而增加呼吸道阻力;另外，还可损伤支气管粘膜上皮细胞及其纤毛，使支气管粘膜分泌物增多，降低肺的净化功能，易引起病原菌在肺及支气管内的繁殖，导致支气管炎的发生。所以支气管炎患者不但要戒烟，还要避免被动吸烟。

3、促使排痰：急性期患者在使用抗菌药物的同时，应用镇咳、祛痰药物。对年老体弱无力咳痰的病人或痰量较多的病人，应以祛痰为主，不宜选用强烈镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。

4、保持良好的家庭环境卫生，室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。

5、加强体育锻炼，增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防本病发生及恶化。

6、在气候变化和寒冷季节，应注意及时添减衣服，避免受凉感冒，预防流感。注意观察病情变化，掌握发病规律，以便事先采取措施。如果病人出现呼吸困难，嘴唇、指甲发紫，下肢浮肿，神志恍惚，嗜睡，要及时送医院治疗。

支气管炎患者饮食需注意哪些：

1、宜清淡饮食：新鲜蔬菜，如：白菜、菠菜、油菜、萝卜、胡萝卜、西红柿、黄瓜、冬瓜等，不仅能补充多种维生素和无机盐，且具有清痰、去火、通便等功能;黄豆及豆制品含人体需要的优质蛋白，可补充慢性气管炎对机体造成的营养损耗，又无聚痰化火之弊端。

2、咳嗽日久不愈，耗伤正气，肺脾虚弱者，日常应多选用具有健脾、益肺、补肾、理气、化痰的食物，如：猪、牛、羊肺脏、橘子、梨、百合、大枣、莲子、杏仁、核桃、蜂蜜等，有助于增强体质，改进症状。

3、忌食海腥油腻的食物。因“鱼生火、肉生痰”，故慢性支气管炎患者应少吃黄鱼、带鱼、虾、蟹、肥肉等，以免助火生痰。

4、不要吃刺激性食物，如：辣椒、胡椒、蒜、葱、韭菜等，均能刺激呼吸道使症状加重;菜肴调味也不宜过咸、过甜，冷热要适度。

其实支气管炎不仅仅是小孩子的疾病，现在不少的成年人也会患上支气管炎，所以支气管炎患者饮食上一定要多加的注意才好。