可用的食谱有哪些

宝宝感冒发烧是比较常见的，但是往往会影响宝宝的成长发育，给很多家长都带来了很大的困扰，因此，对于宝宝发烧的情况应该及时发现及时治疗，从而减少不必要的伤害，以下让我们来了解一下宝宝感冒发烧怎么办？宝宝感冒发烧可用的食谱有哪些？

宝宝感冒发烧怎么办？

①婴儿的前囟门在1岁半之前还未完全闭合，父母在宝宝睡着后用手心捂在其前囟门处(最好是爸爸捂，因为男士的热量大，宝宝容易出汗)，直到宝宝微微出汗，这时宝宝的鼻子通了，呼吸匀称了，温度也下降了。再把宝宝叫醒，多喂他一些温开水或红糖水。

②多数宝宝发烧是因为受凉感冒引起的，如果宝宝发烧时手脚冷、舌苔白、面色苍白、小便颜色清淡，父母就可用生姜红糖水为其祛寒，在水里再加2~3段一寸长的葱白，葱白有发汗的效果。

③如果小儿发烧手脚不冷、面色发红、咽喉肿痛、舌苔黄或红、小便黄且气味重、眼睛发红，这说明小儿内热较重，就不能喝生姜红糖水了，应该喝大量温开水，也可在水中加少量的盐。只有大量喝水，多解小便，身体里的热才会随着尿排出，宝宝的体温才会下降。

宝宝感冒发烧可用的食谱有哪些？

牛奶米汤，米汤含丰富的碳水化合物，可提供充足水分及热量，容易被肠胃消化。而且米汤的碳水化合物可使牛奶中不易消化的酪蛋白分子变成易于消化及吸收的分子。牛奶米汤的制法非常简单，只需将米略洗，加入清水煲烂，滤去米渣，加入牛奶调匀即可。

小米粥，以植物蛋白及碳水化合物为主，营养丰富，热量适中，最适合病弱的幼儿食用。

绿豆汤，绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富，最适合1岁以内的幼儿食用。只需将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐即可。

宝宝感冒发烧怎么办？宝宝感冒发烧食谱有哪些？以上为您做了详细的介绍，作为家长对于宝宝出现感冒发烧的情况一定要提起重视，如果宝宝长期处于发烧状态，将会导致其他的并发症，造成不可挽回的伤害，家长应该及时采取措施缓解宝宝的病情。