现在的减肥人士越来越多，而不少人会喜欢选择左旋右减，但是有不同的牌子。那么，左旋右减什么产品减肥效果好？会有副作用吗？
减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。所有减肥方法均是直接或间接围绕热量为中心，有效指标为减少热量，健康指标为保护基础代谢，持续指标为食欲控制中的饱腹感和满足感。
而左旋肉碱作为人体中普遍存在的辅酶性物质，首先是纯天然、无副作用的。左旋肉碱可以帮助脂肪通过线粒体，从而燃烧消耗。这正是左旋肉碱与传统减肥产品的最大区别。因为左旋肉碱只针对多余脂肪进行作用，传统减肥产品，则依靠减轻体重、排除体内水分等方式来减肥，瘦身效果与健康性显然不如前者。
左旋肉碱作用，是在脂肪进入线粒体燃烧过程中，帮助脂肪分子快速穿越线粒体膜，让脂肪更快的燃烧，因此减肥效果好，安全没有副作用。
那么，左旋右减什么产品减肥效果好？世界左旋肉碱排行榜上排名第一的左旋肉碱品牌：普瑞丁Puritan's Pride左旋肉碱，纯度达到了99.9%，是露卡素左旋肉碱中的佳品。首批通过美国食品、药品监督管理局(FDA)认可的左旋肉碱减肥产品。
笔者提醒，单独服用左旋肉碱片就有很好的减肥效果，但如果能结合运动及其它减肥手段，并适当控制饮食，效果会更好。