大肠癌是恶性肿瘤，仅次于胃癌、食管癌。是大肠粘膜上皮起源的恶性肿瘤，是最常见的消化道恶性肿瘤之一。那么，什么可预防大肠癌？有什么方法可以预防？
大肠癌的发作是结肠粘膜上皮受遗传和环境多种要素效果导致多基因改动的成果。许多大肠癌流行病学的研究标明，大肠癌能够的病因是社会经济的开展、生活方式的改动，尤其是膳食构造的改动密切相关，与环境、遗传等其他要素也存在相关性。
其中最主要的原因之一就是生活方式，所以预防可以从这里入手：
①肥胖与运动，肥胖尤其是腹型肥胖是独立的大肠癌的危险因素，体力活动过少是大肠癌的危险因素。体力活动可以影响结肠蠕动有利于粪便排出，从而达到预防大肠癌的作用。
②吸烟，吸烟与大肠癌的关系还不十分肯定，但吸烟是大肠腺瘤的危险因素已经得到证实，目前研究认为，吸烟是大肠癌基因产生的刺激因素，但需要经过大约40年的时间才能发生作用。
③饮酒，酒精的摄入量与大肠癌的有关系，酒精也是大肠腺瘤的危险因素，但具体原因不清楚。减少酒精摄入量有利于预防大肠癌。