有很多人都是会觉得白天的时候皮肤瘙痒也不算很明显，一到了晚上就会感到皮肤瘙痒难忍，影响到患者的正常休息。那么，每天晚上皮肤瘙痒的原因是什么？有什么方法缓解呢？
每天晚上引起皮肤瘙痒的原因有：
1.肝脏问题：肝硬化是一种慢性疾病，干扰肝脏的正常运作。这种疾病造成胆汁的副产品，旅行到皮肤，造成极端瘙痒可能成为夜间明显。
2.极热：如果你的皮肤过度暴露于阳光或晒黑射线，这可能会导致晚上皮肤刺激性和发痒。
3.热水浴：我们大多数人有一个习惯，睡前服用淋浴。个热水澡，放松你的肌肉绝对是好，但是这也可能导致夜间皮肤瘙痒。
4.更年期：绝经后全身皮肤变得脱水。它可能成为在夜间痒，如果液体没有被消耗所需金额。更年期皮肤瘙痒，是一个非常普遍的问题。
每天晚上皮肤瘙痒可以由很多原因导致的，患者可以通过以下的方法减少晚上发生皮肤瘙痒：
1.洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温(不超过40度)。
2.洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。
3.白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
4.应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
如果患者经常出现晚上皮肤瘙痒，要注意对皮肤进行保湿及护理，减少瘙痒症状。