肾虚是指肾脏精气阴阳不足，肾虚有很多的种类像肾阴虚、肾阳虚。肾虚这样的疾病会给患者造成很大的困扰，为家庭带来很大的负担。那么肾虚吃什么药最好？中医怎样治疗？
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理。 肾阳虚，是由肾中阳气不足所致，气之盛衰，乃系于人类的衰老与延年，故养肾补肾，十分重要。其属本虚标实之候，《景岳全书》：“善补阳者，必于阴中求阳，则阳得阴助而生化无穷”。然阳不化气，气不化水，以致水液停潴而成水肿，以泻为补，利水补肾，从而达到滋阴润燥、扶正宣邪的目的。
治疗肾虚可以用食疗治疗，食疗可以调节肾功能，可以很好治疗肾虚。
海参是海味食品，它富含蛋白质、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、钙、磷、铁、碘、维生素等营养成分，胆固醇的含量则几乎为零。而且海参肉质细嫩，又富有弹性，滋味鲜美爽口，是极好的滋补品。海参能补肾壮阳，益气滋阴，适用于精血亏虚，阴虚便秘者。在寒冷的冬天，用海参加羊肉煲成的羊肉海参汤做法简便，味道鲜美，非常适合进补食用。
也可以多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。日常生活中以茶为饮品除预防和改善治疗肾虚外还能调节人体机理平衡，增强人体抵抗力，极大的降低了由肾虚引起的一系列并发症。这类中草药茶主要有虫草、枸杞子、杜仲等。
治疗肾虚必须到正规的专业医院，这是因为肾虚的病因复杂，特别是肾虚症状表现不一，病因隐晦，确诊困难。