精油是一种大家都认同的护肤美容佳品，它可以滋养皮肤促进毒素的排除，维持皮肤的光彩和活力。但利用精油来进行减肥是否有效呢？该怎样使用瘦身精油才能达到最好的效果呢？
精油能够达到减肥的作用，是因为精油是非常小的活性分子，可以深入到细胞深处去调节内分泌，改善循环系统，提高新陈代谢，从而达到减肥的效果。精油配合按摩可以扩张毛细血管，促进血液循环，使皮肤更加滋润。
精油配合按摩可以扩张毛细血管，促进血液循环，使皮肤更加滋润。以下介绍减肥精油的使用方法跟按摩手法：
使用方法：取适量纤体按摩精油于掌心，搓热后，均匀涂抹于全身，注意要避开胸部，以打圈手法，由下向上按摩身体。
精油按摩手法：
1.手掌贴住臀癫痫病的治疗方法部，由下往上做按摩。
2.用两手支撑臀部下方，沿着弧度曲线手向外上方的方向按摩。
3.用手住臀部下方到大腿的皮下脂肪，上下的滑动式的按摩。
精油减肥是现在比较流行的一种瘦身方法。精油取自天然植物，对比其他瘦身方法来说很安全。但是这个方法见效不是很快，需要的是耐性，是一个循序渐进的过程。