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瘦腿精油推荐好配方

来源：飒榕旅游知识分享网

瘦腿精油可帮助腿部脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉，减掉腿部脂肪，去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性。

下面小编向大家推荐5大瘦腿精油配方：

瘦腿精油让小腿变的修长的配方：准备5ml的葡萄籽油，3小滴天竺葵精油和2滴丝柏精油

完美大腿曲线的配方：准备丝柏精油3滴杜松子精油3滴葡萄柚2滴天竺葵2滴 5ml的葡萄籽油甜兴仁油5ML

减肌肉性小腿的配方：准备迷迭香精油6滴丝柏精油5滴 20ml的甜兴仁油

瘦腿精油消除腿部过多脂肪的配方：准备迷迭香精油2滴杜松子精油2滴鼠尾草精油2滴茴香2滴肉桂2滴 2ml的荷荷巴油5ml的葡萄籽油3ml月见草油

瘦腿精油瘦腿的配方：准备葡萄柚精油3滴迷迭香精油2滴15ml的基础油

瘦腿精油的按摩方法：首先从脚踝的位置开始从下往上逐步按摩，用虎口位置踢着自己的小腿肚子。用大拇指跟食指的指腹位置用力，慢慢的往上滑，按摩力度要适中，不要过于用力，也不要力度太浅。等到把精油全部都推开了，经过15到20分钟左右，换成用指尖，然后稍微快一点的在小腿上画圈按摩。每个腿一般进行5到10分钟就可以了。