新生命的到来，准妈咪们激动万分，因此会去做很多的准备事项，各种营养各种补充。然而，怀孕三个月鼻子出血，是怎么回事呢？是胎儿有什么意外吗？我们一起来了解一下吧。
怀孕三个月鼻子出血属常见现象，流鼻血是怀孕期间较常见的一种现象，因此，准妈咪不用担心，准妈妈体内会分泌出大量的孕激素使得血管扩张，容易充血。同时，孕期准妈妈的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比较丰富，血管壁比较薄，所以十分容易破裂引起出血。尤其是当准妈妈经过一个晚上的睡眠，起床后，体位发生变化或擤鼻涕，更容易引起流鼻血。但是一旦分娩后，怀孕三个月鼻子出血、鼻塞和鼻出血会随之消失，不会留下后遗症。
因此，准妈咪不必过于紧张，那样只会加重鼻塞症状。另外，也不要自自己滥用药物，在医生的指导下处理鼻子出血的问题。孕妈咪一旦出现鼻子出血时可以这样做：
1、在鼻子不通气、流涕时，可用热毛巾敷鼻，或用热蒸气熏鼻部，这样可以缓解症状。
2、不要擅用滴鼻药物，如麻黄 素、滴鼻净等，尤其是血压升高的孕妈咪，应用麻黄 素类药物会使血压更高。使用激素类、抗组织胺等抗过敏药也应按照医嘱，以免服用后对胎宝贝不利。
3、鼻血管充血变粗，很容易受刺激破裂出血。出血时用手捏住鼻翼即能很快止住血，如果难以止住可在鼻孔中塞一小团清洁棉球，紧压5-10分钟并捂住鼻柱;若是出血较多或经常反复出现应及时去医院检查，大多是伴有妊高症、妊娠血管瘤，早诊断、早治疗可防止发生严重后果。
怀孕期间重视饮食保健可防止鼻出血。 在怀孕中期，可多吃些富含维生素C、E类食物，比如青菜、西红柿、橙、红枣、豆类、瘦肉、蛋类等，这样可以增强血管弹性。不吃或少吃油煎、辛辣等燥性食物。气候干燥时，要适当多饮些水，室内要保持一定湿度。