每个家庭都想孕育一个健康的宝宝，因此很重视胎儿在母亲肚子里能健康发育。一有什么不正常的现象出现就会很紧张，其实在孕期，大家都要放轻松心情，那么怀孕七个月胎动鼓包 怎么办？怎么测胎动？
胎儿约自第8周起即会开始运动，此时脊柱亦开始进行细微的小动作。在这个时候的胎动母亲还无法察知，追自16周结束起，完全发育的四肢会开始活跃的运动，通常母亲在这个时候可以感觉到胎动，但有些人可能还是不知道这是甚么感觉。胎儿的拳打脚踢、转身等动作，不仅能感觉得到也能看得到。随着胎儿渐长，胎动于28及32周间最显着。自32周之后，胎儿逐渐占据子宫的空间，其运动明显的受到限制。
计数方法：于每天早，中，晚固定时间各数1小时，每小时大于3次，反映胎儿情况良好.也可将早，中，晚三次胎动次数的和乘4，即为12小时的胎动次数.如12小时胎动达30次以上，反映胎儿情况良好，少于20次，说明胎儿异常，如果胎动少于10次，则提示胎儿宫内缺氧。
数胎动时应取卧位或坐位，思想集中，可用一些小巧物品(如硬币或纽扣等)做标记或记录于纸上，以免遗漏.若连续胎动或在同一时刻感到多处胎动，只能算做一次，得等胎动完全停止后，再接着计数.若胎儿长时间持续胎动，也应该警惕.胎动的强弱和次数，个体差异很大，有的12小时多达100次以上，孕妇自数一段时间后会得出一个常数，以后便可以此为标准，进行自我监测胎儿的安危。
以上是孕中期的部分信息，如果想要知道更多的信息，可以亲自到医院咨询专业医生。如果在孕中期没有多加小心，后果可能会很严重。