不能吃什么呢怀孕前三个月能吃芒果吗

来源：飒榕旅游知识分享网

怀孕前三个月的女性朋友的对于宝宝健康的维护的一个重要措施就是选择适当的饮食习惯了，那么怀孕前三个月能吃芒果吗？不能吃什么呢？

怀孕前三个月的女性朋友们是可以吃芒果的，但是千万注意把控度的问题，不能够过量，主要是有以下这些好处：

1、芒果中富含的维生素A可以保护妈妈和宝贝的视力，增强抵抗力。2、芒果能够生津止咳，防止呕吐晕船等现象。孕妈妈多吃芒果，可以减少呕吐、食欲不振的现象。3、芒果富含蛋白质，可以保护孕妈妈的皮肤，润泽皮肤，恢复皮肤弹性。4、芒果味甘酸、性凉无毒，具有解渴利尿等功能。

在饮食上，怀孕前三个月的女性朋友还要注意一些禁忌食物，那么不能吃什么呢？

怀孕前三个月的孕妇请注意不能吃以下食物：

1、米仁，马齿觅，螃蟹，甲鱼等容易造成流产要忌食。

2、驴肉，鸭肉，兔肉等对胎儿有影响也要忌食。

3、山楂有活血通瘀，收缩子宫的作用，怀孕初期更要忌食。

4、饮浓茶、咖啡和可乐饮料会影响胎儿健康。

最后，笔者提醒怀孕初期的女性朋友注意适当服用补药，不可以过量，因为再好的补药，也要经过人体代谢过程，增加肝肾负担，还有一定副作用，所以对孕妇和胎儿都会带来程度不一的影响。有的孕妇服了大量的蜂乳，导致严重腹泻，最终流产。常服人参蜂王浆、洋参丸、宫宝等，会损伤孕妇和腹中之胎。

以上就是笔者为各位孕早期的女性朋友介绍的基本信息了，请大家在专业医生的指导之下做好护理工作。

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