在怀孕之后,很多的女性朋友其实是可能出现一些小疾病的,和很多的因素有关,那么女人怀孕容易患痔疮吗?如何预防呢?
在怀孕期间,女性的确是比较容易患痔疮的,由于孕妇增大的子宫使腹腔压力增大,影响直肠静脉血液回流,如果再挑食,纤维素类食物进食过少,肠蠕动减慢造成便秘,会使直肠静脉曲张形成痔疮。如果阴道分娩于第二产程宫口开全时,使用腹压助排胎儿,孕期原有的痔疮会加重甚至形成外痔血栓,造成产后肛门坠痛、肿胀,不敢排便或排便困难。
但是大家也不要太担心,因为痔疮是可以很好地得当预防的,那么如何预防呢?
想要预防痔疮的孕妇注意食物调配应注重养分均衡,一天摄入的蔬菜应在200克左右,可多吃青豆、红 薯、豆腐、红萝卜等,每天蛋类、肉类食用量不宜超越100克。还要多吃生果能够补偿蔬菜在保管过程中丢失的维生素,主张在早上10时前和下午2时30 分后食用。
而且对于预防还需要做到饮食要清淡,禁食辛辣刺激的食物,如茴香、花椒、辣椒、胡椒、八角、洋葱、烤羊肉、电烤鸡、油条、油炸鹌鹑、炸猪排、油炸鸡翅。还应禁止抽烟、喝酒、海鲜发物、甜腻厚味等食物。多喝水、多吃新鲜的瓜果蔬菜。
以上就是笔者为各位孕妇介绍的关于孕期保健工作的信息了,请大家注意结合自身情况采取适当的措施吧!
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