为了让宝宝赢在起跑线上,很多准妈妈都会及给宝宝进行胎教。而科学正确的胎教方法,以及恰当合适的胎教时间可以大大增加胎教的效果。那么,四个月胎儿要如何胎教?
胎教指为了促进胎儿生理上和心理上的健康发育成长,同时确保孕产妇能够顺利地渡过孕产期所采取的精神、饮食、环境、劳逸等各方面的保健措施。一般从怀孕后四周起,因为此时胎儿的神经系统已经开始发育,第20周开始对光线有反应,第26周听觉开始发育,第28周能对音响刺激作出反应。因此,四个月胎儿可以进行以下胎教:
1.怀孕四个月这一时期,胎宝宝就开始了丰富的活动,有吞羊水、眯眼、咂拇指、握拳头、伸展四肢、转身、蹬腿、翻筋斗等;而且受到刺激后会做出各种反应。因此,这个时候孕妈妈与其沟通信息、交流感情。
2.抚摸胎宝宝,帮助胎宝宝做“体操”。抚摸胎宝宝的时间,一般以早晨和晚上开始做为宜,每次时间不要太长,10分钟就足够了。孕妈妈在抚摸胎宝宝的时候,最好平躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下,用一个手指轻轻按一下胎宝宝再抬起,此时胎宝宝会立即有轻微胎动以示反应;有时则要过一阵子,甚至做了几天后才有反映。
最后笔者提醒大家,给宝宝进行胎教要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行,否则会适得其反。