性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍严重影响私人生活质量，这就是阳痿常见的症状，阳痿如何预防呢？怎么有效的做到这一点。
1、节制房事。房事过度频繁是导致阳痿的原因之一。夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让身体得到休息，是防治阳痿的有效措施。
2.过度疲劳会导致性功能的低下，当男子感到疲劳疲惫、情绪不佳等情况时，就避免性生活了。
3.临床表明，药物会某些程度上引起阳痿症状的出现，避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。
4.提高身体素质，强壮体格。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。