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阳痿患者吃什么药好 预防阳痿有哪些方法

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阳痿简单说来就是阴茎无法勃起,患有阳痿的男性承受着莫大的压力,常常婚姻生活也不美满,阳痿虽然不是严重的疾病,但是对日常生活、心理健康造成的伤害十分严重,那么预防阳痿有哪些方法?阳痿患者吃什么药好?

阳痿根据病因积极预防才是预防阳痿的关键要点,以下就是常见有效的预防阳痿方法:

1、长期房事过度,是导致阳痿的原因之一,因此要节房事:夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。

2、增强免疫力,提高身体素质:积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

3、消除心理因素:要对性知识有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。

4、饮食调养:多吃狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等,此外含锌食物如为牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等,含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等,都有助于提高性功能。

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