将手放在床板的最高位置，用力向下压，当按压力度超出气压杆内压的时候，即可将气压杆压回，然后把床板按压至床的平面位置。
双手按压床板的过程中，要掌控好力度，感受到气压杆已收缩的时候，需缓慢下压床板，直到床板与床处于同一平面位置方可停止。
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