社保断缴后，你可以选择续缴和补缴两种方式缴费；如果有新的工作单位，由用人单位按规定补缴。如果没有工作单位，可以自己续缴社保。社保断缴后，你可以选择续缴和补缴两种方式缴费；如果有新的工作单位，由用人单位按规定补缴。如果没有工作单位，可以自己续缴社保。
断交社保后，补交的方法有：1.职工社保的补交：职工社保断交后，只能由新就业单位进行补交，向新单位的人力资源部门提出补交申请后，填写申请表格后，支付断交费用即可。如果用户在社保断交期间未在新单位进行就业，那么也可选择社保代缴公司为自己进行社保的补缴，比如易工家。自己支付全部的社保缴纳费用，以及支付对方一定的手续费即可。2.居民社保的补交：以自由职业者身份缴纳居民社保，出现断交后，申请人可携带身份证、社保卡，前往当地的社会保障局网点柜台，向工作人员提出社保补交申请，核实身份后即可补交。居民社保一般只能够缴纳养老保险和医疗保险的，因为养老保险是按照累计年限进行计算，因此社保断交对养老保险的影响不大。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第五十七条 用人单位应当自成立之日起三十日内凭营业执照、登记证书或者单位印章，向当地社会保险经办机构申请办理社会保险登记。社会保险经办机构应当自收到申请之日起十五日内予以审核，发给社会保险登记证件。