灵芝之所以在保健界有良好的口碑，是因为它能治愈万症。不仅在现代科研机构研究发现，灵芝具有增强机体免疫，纠正内分泌失调的功能。灵芝还有退黄、降低ALT和使肿大的肝脾缩小等作用，能减轻病毒性肝炎和中毒性肝炎的损害，提高肝脏解毒功能。而且在临床应用也显得神乎奇乎。那么，灵芝片怎么吃最好？
灵芝成分复杂，它的主要有效成分是灵芝多糖。灵芝常见的食用方法，一种是泡水喝;一种是煲汤喝。除此之外，还有灵芝孢子粉，灵芝孢子油等，有采取冲剂用水冲服;也有采用胶囊用水服用的。
可以把灵芝片加入罐内，加水，象煎中药一样地熬水服，还可以将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡。也可以把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水冲泡后当茶喝，一般成人一天用量10~15g，可连续冲泡5次以上。三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入冰糖或蜂蜜，适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。其中，把灵芝泡水喝，是最简单快捷的方式，疗效也是非常好的。
Copyright © 2019- sarr.cn 版权所有 赣ICP备2024042794号-1
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务