牛蒡可促进血液循环,新陈代谢,有清热解毒的作用,而且含有多种纤维素,对便秘者有益,经常喝牛蒡茶,对身体有良好的保健作用。那么,喝牛蒡茶有什么不良反映?有哪些吃法?
牛蒡茶是以中草药牛蒡根为原料的纯天然茶品。牛蒡茶具有一面排除人体毒素,一面以营养成分进行滋补和调理的特点,牛蒡茶是保健品,本身没有副作用,不会有不良反应的。
以下介绍几种牛蒡的吃法:
薄荷牛蒡子粥
症状:倘若宝宝(3-6岁)在感冒初期的症状表现为:痰咳不出来、咽疼、爱喝水、有黏稠性鼻涕、舌头红色、舌苔变黄、脉搏也比平常快,多是因室温过高引起的热性感冒。
材料:薄荷6克、牛蒡子10克、粳米适量。
做法:先将牛蒡子单煮15分钟,取出牛蒡子,留下汁水备用。将梗米煮成粥,10分钟后放入薄荷,在粥快好时,放入牛蒡子汁水,煮5分钟即可。
牛蒡子去脂茶
牛蒡子桂花决明子去脂茶专治啤酒肚:牛蒡子性寒,味辛、苦,用于风热感冒,咳嗽痰多、麻疹、风疹、咽喉肿痛、痄腮丹毒、痈肿疮毒。决明子有降脂、通便的作用。只要每天用10克左右的决明子泡水喝,可以起到全身去脂的效果。
原料:牛蒡子12克,决明子12克,桂花5克。
制法:锅中倒入350毫升水,放入牛蒡子,决明子煮3分钟至沸。将煮好的药茶汁冲入装有桂花的杯中,即可饮用。
用法:代茶饮。
以上就是对“喝牛蒡茶有什么不良反映?有哪些吃法?”做出的全面解答,希望可以帮助您。
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