众多瘦身人士都在采用左旋肉碱咖啡来瘦身，通过使用左旋咖啡减肥产品，轻松获得了自己想要的苗条身材。那么，左旋肉碱360减肥咖啡究竟有什么作用呢？效果好吗？
左旋肉碱咖啡主要是通过特殊的巴西黑咖啡和左旋肉碱来燃烧体内的脂肪的，所以左旋肉碱咖啡是膳食减肥，比其他药用减肥药更安全。左旋肉碱360减肥咖啡的主要成分是左旋肉碱，又称L-肉碱或音译卡尼丁，是一种促使脂肪转化为能量的类氨基酸，红色肉类是 左旋肉碱的主要来源，对人体无毒副作用。不同类型的日常饮食已经含有5-100毫克的左旋肉碱，但一般人每天只能从膳食中摄入50毫克，素食者摄入更少。左旋肉碱的主要生理功能是促进脂肪转化成能量，服用左旋肉碱能够在减少身体脂肪、降低体重的同时，不减少水分和肌肉，在2003年被国际肥胖健康组织认定为最安全无副作用的减肥营养补充品。
左旋肉碱咖啡燃脂效率惊人，并且会释放大量的热量，为了避免失眠，最好不要在睡前3小时服用。而且在服用左旋肉碱咖啡期间，最好坚持适量的有氧运动，瘦身效果更加明显。
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