SPF指数是防晒产品目前所使用的最广泛的衡量标准，它所表示的意思是防晒产品抵御紫外线功能的强弱，SPF指数越高就表示该产品的防晒能力越强，越低则表示防晒能力越弱。SPF指数与防晒时间之间没有任何关系，所以不管消费者使用的防晒护肤品的SPF指数是高还是低，如果需要长时间暴露在室外的话，那么同样都需要反复涂抹防晒护肤品。
单一防晒功能的护肤品与附带防晒作用的其他功能护肤品，就其各自所采用的防晒原理来看，完全没有差别，它们只是在防晒指数上可能会有所不同。
目前市场上还出现了有防水功能的防晒护肤品，专家认为，此种产品的出现将防晒护肤品的使用范围扩大了，经常出汗或碰水的消费者就非常适合这类产品。
在防晒指数的选择上，专家建议，消费者如果只是在白天上、下班的时候暴露在阳光下，那么选用SPF15的防晒产品就足够了。如果在阳光下暴露的时间比较长，那么就应该选择防晒指数更高的护肤品。
专家还建议，夏天的防晒工作除了需要涂抹防晒护肤品之外，还应该采取一些诸如打防晒伞、戴太阳帽等其他方式来辅助进行皮肤的防晒工作。
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