桃花的功效与作用：
1. 清热解毒：桃花有清热解毒的作用，能够有效地清除人体内的毒素。
2. 净化空气：放置桃花可以吸收空气中的污染物，净化室内空气。
3. 改善睡眠：桃花具有镇定安神的作用，可以缓解焦虑和失眠。
4. 美容养颜：桃花营养丰富，含有大量维生素和矿物质，可以促进人体新陈代谢，保持皮肤光滑细腻。
5. 提高免疫力：桃花富含抗氧化物质，能够提高人体的免疫力，预防疾病。
将桃花泡水可以带来以下好处：
1. 去火解毒：桃花泡水可以清热解毒，有助于缓解身体疲劳和炎症。
2. 保护心脏：桃花泡水富含维生素C等抗氧化物质，能够促进心血管健康，预防心脏病。
3. 调节肠胃：桃花泡水有利于调节肠胃功能，促进消化，缓解胃肠炎等消化系统问题。
4. 增强免疫力：桃花泡水可以提高身体的免疫力，增强抵抗力，预防感冒等疾病。
5. 改善睡眠：桃花泡水具有安神的作用，有助于改善睡眠质量，缓解失眠问题。