相信很多孕妈妈都有吃鱼的习惯,那么,作为特殊身份的孕妈妈们,一定要注意了,如果吃鱼不当,会导致胎儿畸形,下面,小编就给大家提示,怀孕期吃这些会导致宝宝畸形。
声明:文章配图来源于网络,如有侵权请私信删除!一、鲨鱼、鲭鱼王、旗鱼以、方头鱼,这些鱼它们含有很高汞,汞对于人体的伤害力非常强,如果孕妇吃这些鱼类很有可能会影响胎儿的大脑生长发育,这样很容易导致生出来的宝宝是畸形儿。
二、生鱼片,鱼肉在没有经过高温之前,可能存在华枝睾吸虫等寄生虫,所以我们在做鱼吃的时候应该彻底洗干净,烹调时应注意煮熟煮透。因此,准妈们怀孕期间管好自己的嘴巴,较好不要生吃生鱼片。
三、罐装金枪鱼,金枪鱼因为所含的汞少而没被列入孕妇禁食范围。但有负责制定汞管理条例的人士认为,妇女们在怀孕期间吃很多罐装的金枪鱼也是不好的,有些地区已经限制孕期妇女每星期吃金枪鱼的量不要超过198克。
四、鱼油,孕妇吃鱼油会影响凝血机能,吃多了可能会增加出血几率。
五、咸鱼,咸鱼含有大量的二甲基亚硝酸盐,这种物质的致癌性非常强,如果孕妇食用,尽管对孕妇的健康并不会造成很大的影响,但是却会增加胎儿出生后患癌症的几率。
如果你是爱吃鱼的孕妈妈,那么,上面的这些东西一定不要吃,或者少吃,为了自己也为了未来宝宝的健康,一定要注意忌口。