月经期间不可以洗头吗

来源：飒榕旅游知识分享网

女性朋友一到月经期，总会觉得有些不舒服，我们也知道经期有很多的禁忌需要注意的，其中有一个比较有争议性的问题就是，女性月经期不能洗头这种说法。其实，从中医上说，经期不能洗头是有一定的道理的，如果洗头还会给身体带来一定的危害的。

通常女性在月经期，全身的抵抗力会下降，身体比较的虚弱，常会感到身体有些疲惫、疲倦。如果在此期间洗头，女性朋友则容易受凉，有可能出现痛经的情况。所以在经期注意保暖，且最好不要洗头。

经期洗头的危害主要有：

一、痛经

在女性的生理期间，女性血液循环都比较的比较的差，而在洗头时血液就会集中到头部，则有可能会影响到女性子宫内的血液循环的状况，这样子宫内的血液就无法彻底的排干净，有些女性则会出现经血量减少或者是痛经的情况出现。

二、头痛

女性在经期身体的抵抗力最弱的时候，一定要注意保暖且不能受凉，而当洗头的时候发根的毛孔成张开的状态，这时候极易受凉，头痛的情况也就有可能出现了，尤其是在晚上或者是睡前的几个小时，症状更为的明显。

另外，女性经期长期有洗头的习惯，则则极易造成宫寒的情况，会让女性出现提前闭经、衰老的速度加快的现象;女性皮肤也会没有光泽易星厨黄褐斑等一些列的皮肤疾病。

通过上文的叙述，我们可以得出结论就是女性经期是不可以洗头的，不然会给自己的身体健康带来极大的危害。在平时的生活当中希望女性朋友多多的注意自己的身体，养成在经期洗头的好习惯。毕竟健康比什么都重要。