性感的胸部是否勾起了你性爱的欲火呢

来源：飒榕旅游知识分享网

胸部是女性最引以为傲的部位之一，圆润、丰满的胸会勾起男人无限的性爱欲望.但是，并非所有女人都能有这么性感的胸部，为了解决这个问题，专家特别推荐以下几种丰胸的食物，希望女性朋友们多多了解。

木瓜、牛奶:木瓜是传统的丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成.牛奶也有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更是加倍。

核桃、松仁:核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品.更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。

胶质类:海参、鸡脚、猪脚、猪尾巴，光看这些食物名称，就知道它们的胶质丰富的不得了！这些可是丰胸必备的食物喔！它们富含磷脂、蛋白质和脂质，都是丰胸必备营养素.

豆类:黄豆、青豆和黑豆都是闻名的丰胸食品，不仅富含蛋白质、卵磷脂，还含有"植物雌激素"，"异黄酮类"物质，能有效提高体内雌激素的水平，从而保持乳房的青春美感.而且，它还具有预防中年妇女骨质疏松的作用呢！

芝麻:花生与黑芝麻以富含维生素E着称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大.芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰老的重要滋补食品，其中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌性激素和孕激素的合成，故而能起到美胸功效。

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