有什么方法可以缓解鼻子老是不通气怎么回事

来源：飒榕旅游知识分享网

天气转凉时，很多人都会有鼻子不通气的症状发生，让人无法忍受。究竟鼻子老是不通气怎么回事呢？有什么方法可以缓解的？

当鼻子老是不通气时，多考虑是鼻炎炎症刺激引起的。鼻炎有急、慢性之分，前者系由呼吸道病毒感染而来，后者多由前者治疗不及时、不彻底或慢性理化因素刺激、用药不当所致。

鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

一般来说，治疗鼻炎应找出全身和局部病因，及时治疗全身性慢性疾病、鼻窦炎、临近感染病灶和鼻中隔偏曲等。改善生活和工作环境，锻炼身体，提高机体抵抗力。但是有些人的鼻塞症状严重时，可先用一些小方法缓解，如下：

1、可以采用开水熏治，接一杯开水，不是用来喝的，把鼻子凑到被子上方，用被子的热气熏，熏一会抬头吸气，就会觉得鼻子立马通气很多。如果家里有治疗鼻炎的草药放到开会里，效果会更好。有时间就反复多熏几次，鼻子不通会很快好转。

2、鼻子不通，可以用手轻轻揉，部位在眼睛下放，鼻梁比较硬的部位，两只手做求佛状态。用大拇指下面分别家住鼻子两侧，轻轻揉。也会觉得鼻子通气很多。

3、鼻子不通，尤其是冬天，出门要带一顶帽子，把脑门盖好。另外晚上睡觉前，可以用一块干净的小毛巾，热敷鼻梁。晚上鼻子也会舒服很多。

当鼻自老是不通气时，只有经过医生的专业诊断后我们才能找出病因。而在这之前我们可根据一些小方法先行缓解鼻子不通气的症状，具体方法如上所示。

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